SondyaHealth

Gangguan pencernaan tidak boleh minum kopi? Hipertensi, jantung lemah jangan minum kopi. Apakah benar?  Kopi tubruk atau espresso atau instan (serbuk granule larut sempurna).  Yuk, belajar yang benar tentang kopi, yang akan dibahas dalam beberapa seri. Karena kita perlu tahu KEBENARAN tentang kopi. Kopi adalah minuman yang sangat digemari oleh masyarakat. Bahkan aromanya saja sudah sangat disukai oleh semua orang baik yang meminum kopi atau tidak.  Tapi seringkali kopi dilarang ketika mengalami gangguan kesehatan tertentu. Kandungan kopi selain kafein adalah karbohidrat, protein, sedikit lemak, magnesium, bahan kimia lain dari tumbuhan seperti polifenol yang mengandung asam klorogenat, asam kuinat, kafestol dan kahweol yang manfaatnya sebagai antioksidan. Kopi juga mengandung sedikit vitamin E , vitamin K Dan Niacin (Vit B) Kopi mempunyai banyak manfaat bila diminum dg air saja tanpa gula, tanpa susu kental Manis maupun susu atau kremer.  Saya mencatat hanya beberapa...

Hai women.._  Taukah kamu bahwa Perimenopause (sebelum menopause) bisa muncul saat usia kita memasuki usia 35 tahun lho. Normalnya wanita akan mengalami menopause usia sekitar 50 tahun. Ada yang lebih awal, ada yang lebih lambat. Hal ini bisa dipengaruhi oleh kadar hormon estrogen dan progesteron dalam tubuh.  Gejala perimenopause atau sebelum menopause ternyata sudah muncul 10 tahun sebelum mengalami menopause. Ada beberapa gejala, diantaranya : 1. Hot flashes, yaitu sensasi gerah atau kepanasan yang muncul secara mendadak 2. Gangguan tidur, yang bisa disertai dengan atau tanpa keringat di malam hari 3. Perubahan mood, seperti mudah tersinggung 4. Sakit kepala di masa awal perimenopause 5. Gangguan kognitif, misalnya sulit berkonsentrasi dan mudah lupa 6. Nyeri saat berhubungan seksual, karena berkurangnya cairan pelumas vagina 7. Penurunan gairah seksual dan kesuburan 8. Pengeroposan tulang yang dapat meningkatkan risiko terkena osteoporosis 9. Perubahan kadar ko...

  Kantung empedu adalah organ percernaan berbentuk seperti pear atau alpukat yang terletak dibawah lobus kanan hati/liver.   Cairan empedu diproduksi liver untuk menguraikan makanan berlemak. Sebelum digunakan cairan empedu disimpan di dalam sebuah kantung yang berdekatan dengan liver yaitu kantung empedu. Letak kantung empedu Sumber gambar : webmd.com Hati memproduksi empedu, yang digunakan dalam penghancuran lemak di usus kita. Empedu ini dialirkan dari hati ke kantung empedu, tempat empedu disimpan dan dikonsentrasikan sebelum dilepaskan ke usus kecil, semuanya melalui saluran empedu. Sewaktu makan, kantung empedu akan berkontraksi dan melepaskan empedu yang terkonsentrasi melalui saluran empedu ke kepala usus kecil, tempat empedu dapat menghancurkan lemak dalam makanan yang dicerna sebagian, dan membuang bilirubin, produk limbah sel darah yang pecah. Cairan empedu dari liver antara500 – 1000 ml perharinya dan dipekatkan di kantung empedu menjadi 30-50 ml. Untuk mencern...

Saat ini sedang marak obat Ivermectin   untuk penanganan Covid-19 sehingga membuat obat ini dicari banyak orang dan akhirnya menjadi langkah.   Ivermectin sebenarnya adalah obat golongan anti helminitik atau obat yang digunakan untuk mengobati infeksi cacing gelang dan membunuh larva cacing serta menghambat perkembangbiaknnya. Selain itu obat ini juga digunakan unuk mengobati Scabies (kudis).   Bahkan digunakan juga untuk caplak pada anjing. Obat ini pertama kali ditemukan tahun 1970 oleh William C. Campbell, ahli mikrobiologi di Drew University di Madison, New Jersey; Satoshi mura, ahli mikrobiologi di Universitas Kitasato di Jepang;  dan Youyou Tu, seorang ahli farmakologi di Akademi Ilmu Kedokteran China di Beijing dan baru dipublikasikan sekitar tahun 1981. Ternyata dengan semakin berkembangnya waktu obat Ivermectin ini banyak diteliti dalam hal kemampuannya sebagai antivirus. Muncullah beberapa penelitian yang menunjukkan hasil bahwa ivermectin adalah obat yang ...

Antibiotik adalah obat yang digunakan untuk membunuh dan menghentikan perkembangbiakan bakteri yang masuk kedalam tubuh manusia. Akan tetapi penggunaan antibiotik seringkali sembarangan dan membuat terapi antibiotik ini tidak efektif bahkan membuat seseorang tidak sembuh dan bertambah parah. Perlu diketahui bahwa bakteri berbeda dengan virus. Untuk membunuh bakteri pasti perlu antibiotik akan tetapi virus bisa sembuh dengan sistem imun yang kuat atau bila diperlukan dengan pengobatan antivirus atau interferon dari luar.  Penggunaan antibiotik seharusnya sesuai resep dokter serta butuh pemeriksaan laboratorium untuk mengetahui antibiotik yang cocok untuk bakteri yang sedang menyerang tubuh manusia. Akan tetapi ada beberapa jenis antibiotik yang bisa digunakan secara umum untuk semua bakteri yang kita sebut sebagai antibiotik broad spectrum . Untuk bakteri penyebab penyakit tertentu tidak bisa menggunakan antibiotik broad spectrum seperti bakteri penyebab Thypus membutuhkan antibio...

  KUPAS TUNTAS MAAG Maag atau nyeri pada ulu hati sering dijumpai di masyarakat. Banyak orang sering mengelu nyeri perut dan berkata “maag saya kambuh..”. Apa sih sebenarnya maag ? Maag dalam bahasa kedokteran adala Dispepsia. Dispepsia atau maag adalah sebuah keluhan nyeri atau rasa tidak enak di perut bagian atas (dekat dada/daerah ulu hati).   Perut serasa sebah, penuh dengan gas, pada beberapa orang bisa diiringi rasa nyeri yang hebat atau akut. Dispepsia atau maag sebenarnya adala kumpulan gejala yang muncul akibat suatu penyakit tertentu. Jadi bukan penyakit itu sendiri. Dispepsia adala sindrom. Pada beberapa orang memiliki variasi, akan tetapi yang kas adala Gejala yang dirasakan dari sindrom dispepsia biasanya berupa sakit perut atau kembung,  nyeri ulu hati , mual, muntah, dan banyak bersendawa. Perlu kita ketahui apa penyebabnya dan bagaimana cara mengatasi saat mengalami nyeri, pengobatan dan pencegahannya. PENYEBAB Gaya hidup   : Pola m...